ITP-Checklist

Checklist voor ITP-patiënten en hun naasten

1. Voor uw doktersafspraak


☐ Noteer uw huidige klachten (bloedingen, blauwe plekken, vermoeidheid, concentratieproblemen).
☐ Neem een overzicht mee van alle medicijnen en supplementen die u gebruikt.
☐ Schrijf op welke vragen u aan uw arts wilt stellen (behandeling, bijwerkingen, alternatieven, opvolging).
☐ Vraag naar de doelstelling van uw behandeling (bloedplaatjesniveau, kwaliteit van leven, werk/studie).
☐ Vraag of vaccinaties of andere medische ingrepen speciale aandacht vragen bij ITP.
☐ Ga bij voorkeur niet alleen. Twee horen meer dan één.
☐ Maak aantekeningen tijdens de afspraak en vraag meer uitleg als u iets niet begrijpt of meer wil weten.
☐ Vraag bedenktijd (indien mogelijk) bij moeilijke beslissingen over een voorgestelde stap in de behandeling.
☐ Vraag bij twijfel een second opinion.
☐ Laat het uw specialist weten als je moeite hebt met de ziekte / voorgestelde behandeling.
☐ Wees eerlijk over uw eigen (alternatieve) aanpak naast uw reguliere behandeling. Bespreek open wat uw eigen ideeën zijn.
☐ Uw specialist adviseert vanuit zijn/haar deskundigheid, maar kan niets verplichten.
☐ Zorg ervoor dat uw beslissing goed voelt.

2. Levensstijl en veiligheid

☐ Vermijd of bespreek risicovolle activiteiten (contactsporten, fietsen zonder helm, scherpe gereedschappen).
☐ Gebruik geen medicatie met verhoogd bloedingsrisico (zoals aspirine of NSAID’s) zonder overleg met uw arts.
☐ Let op bij obstipatie: drink voldoende en eet vezelrijk om persen te vermijden.
☐ Zorg voor goede gebitsverzorging (zachte tandenborstel, voorzichtig flossen).
☐ Bespreek hevige menstruaties met uw arts — soms is hormonale behandeling nuttig.
☐ Draag een ITP-kaartje of medische noodkaart in uw portefeuille.

3. Emotionele en sociale ondersteuning

☐ Bespreek vermoeidheid, slaapproblemen of stemmingswisselingen met uw arts.
☐ Vraag naar psychologische of sociale ondersteuning in uw ziekenhuis.
☐ Informeer uw werkgever of school indien uw klachten invloed hebben op prestaties of aanwezigheid.
☐ Neem contact met een patiëntenvereniging (zoals ITP-PTI Belgium) voor informatie of lotgenotencontact.

4. Voor naasten en familie

☐ Weet wat ITP inhoudt (lage bloedplaatjes, risico op bloedingen, vermoeidheid).
☐ Let op signalen van ernstige bloeding (bloed in urine/stoelgang, neusbloedingen die niet stoppen, aanhoudende hoofdpijn) en contacteer de arts of spoed.
☐ Help de patiënt rust te nemen en grenzen te respecteren.
☐ Ondersteun bij afspraken, administratie of vervoer indien nodig.
☐ Stimuleer gezonde voeding en een evenwichtige levensstijl.

5. Opvolging en administratie

☐ Plan regelmatige bloedcontroles volgens advies van uw hematoloog.
☐ Bewaar alle labo-uitslagen, medicatie-overzichten en verslagen in één map of app.
☐ Noteer veranderingen in symptomen of medicatie tussen consultaties.
☐ Vraag bij vragen of problemen naar de contactpersoon van uw hematoloog of ITP-verpleegkundige.

6. Belangrijke Belgische informatie